...
Genetic Nutrition GN
Каталог товаров
Категории
Производители
Цена
от до
Производитель

Гейнеры

Производитель: Genetic Nutrition
Категория: Гейнеры
Интернет-цена
4 455 руб
В розницу:
4 950 руб
Расфасовка: 5000 грамм
  • Вкус:

Производитель: Ronnie Coleman
Категория: Гейнеры
Интернет-цена
5 670 руб
В розницу:
6 300 руб
  • Расфасовка:
  • Вкус:

Производитель: Scitec Nutrition
Категория: Гейнеры
Интернет-цена
1 791 руб
В розницу:
1 990 руб
  • Расфасовка:
  • Вкус:


Качественные гейнеры (так называют белково-углеводные смеси для наращивания мышц) от ведущих мировых производителей вы можете купить в нашем интернет-магазине. Мы работаем для покупателей из СПб и других городов России. Просто зайдите в каталог, выберите продукт, который наиболее подходит для вашего режима тренировок, и оформите заказ. Это делается просто и быстро. Если возникнут сомнения, наши консультанты проконсультируют вас.

Состав и особенности

Употребление гейнеров позволяет пополнять запасы энергии, которая расходуется во время интенсивных тренировок, эти продукты помогают набрать вес и сухую мышечную массу, так как отлично усваиваются организмом.

В классическом варианте в гейнерах содержится протеин (до 30%), углеводы (от 60%) необходимые жиры (не более 10%). Комплексные гейнеры, изготовленные по современным рецептурам, содержат также витамины, аминокислоты (заменимые и незаменимые), и, в некоторых случаях, креатин. Набор веществ в продукте зависит от фирмы-производителя.

Заказать гейнер стоит не только любителям заниматься в тренажерном зале, но и всем, кто увлекается активными видами спорта. Коктейль, являясь полноценной питательной добавкой для добора мышечной массы, покрывает расходы энергии, которая затрачивается организмом, исключая развитие процесса катаболизма.

Как необходимо принимать гейнеры

Это спортивное питание предназначено, прежде всего для тех спортсменов, которые хотят набрать массу тела и повысить свою выносливость. В первую очередь, они рекомендованы атлетам, которые тяжело набирают вес. С осторожностью следует употреблять гейнеры тем, кто быстро набирает массу, так как у них повышается риск увеличить не только мышцы, но и жировые отложения. Обязательное условие приема белково-углеводных смесей – регулярные интенсивные тренировки.

Регулярность – один из важных моментов эффективности действия добавок. Гейнеры следует употреблять и в дни отдыха, чтобы обеспечить равномерное поступление калорий. Оптимально – пить белково-углеводный коктейль за час-полтора до начала тренировки, чтобы организм успел переварить и начал использовать его энергетическую ценность.

Следует понимать, что гейнер – это, в первую очередь, еда, а значит, большая часть крови во время переваривания пищи концентрируется в органах желудочно-кишечного тракта. Если плотно поесть непосредственно перед тренировкой, в мышцах будет недостаточное количество крови, что усложнит задачу их хорошей проработки. Мышцы быстро устанут и самочувствие будет неважным.

После тренировки необходимо восполнять потери энергии. Мышечной массе необходимо не только покрывать затраченные калории, но и обеспечивать организм дополнительным питанием, которое помогает восстанавливать и строить новую мышечную массу. Белково-углеводные добавки расщепляются почти в 10 раз быстрее, чем обычное мясо, то есть гораздо быстрее усваиваются.

В дни, свободные от тренировок, лучше принимать гейнеры, в которых белково-углеводное соотношение составляет 50/50. Это рекомендуется тем, кто не склонен к полноте.Пить коктейли рекомендуется перед едой или вместо одного приема пищи.

Белковые коктейли полезны тем, кому по-другому сложно набрать вес.

Внимание! Пропущенный прием пищи невозможно восстановить! Порцию геймера в сухом виде спортсмен должен иметь при себе, а перед употреблением его разводят водой. Режим употребления гейнеров рассчитывается строго индивидуально.

Где купить гейнер в СПб недорого?

Чтобы включить в свой спортивный рацион гейнеры, совершенно необязательно затрачивать на это значительные суммы. В нашем интернет-магазине вы сможете купить гейнер отличного качества от известных производителей дешево. Приобрести добавки можно в любом количестве. Консультанты помогут подобрать оптимальный вариант, который обеспечит достаточную калорийность питания для вашего индивидуального графика интенсивных тренировок. Налаженные связи с проверенными поставщиками позволяют нам поставлять спортивное питание по низким ценам. Наши покупатели имеют возможность всегда иметь необходимый запас геймеров по доступным ценам, чтобы спорт доставлял удовольствие и помогал сформировать красивое тело!

Вся продукция сертифицирована, при грамотно выстроенном режиме питания позволит быстро добиться желаемых результатов.

ВЫ СМОТРЕЛИ

Как принимать протеин

Протеин для человеческого организма – незаменимое вещество. Это белок, который является одной из главных составляющих всех органов и тканей.

Подробнее...

Комментарии к товарам
Геркулесъ, Геркулесъ №6(38) 2015
Miracle: Me and this article, sitting in a tree, L-G-I-R-N-A-N-E! http://poziwxyk.com [url=http://njxrsyqmoze.com]njxrsyqmoze[/url] [link=http://wzxqgze.com]wzxqgze[/link]

Подробнее о товаре

Яндекс.Метрика